Сокотерапия при нервных расстройствах

При синдроме менеджера, а также при других неполадках с нервной системой поможет сокотерапия. Об этом передает Нealthinfo.

- Для профилактики надо пить по стакану апельсинового сока 2 раза в день между приемами пищи.

- Хорошо поднимает настроение банановый сок. Пейте по 1/4 стакана сока 4–5 раз в день.

- Пейте по 3 ст. ложки облепихового сока 3–4 раза в день после еды.

- Пейте по 1 стакану виноградного сока 3 раза в день за 30 минут до еды. Длительность курса не меньше 1 месяца.

- Антистрессовый чай. Заварите зеленый чай из расчета 1/3 ч. ложки заварки на 1 стакан кипятка. Через 15 минут, когда чай настоится, добавьте 1 ст. ложку меда, 3 ст. ложки облепихового сока, 1 ст. ложку лимонного сока. Тщательно перемешайте, пейте по 1 стакану 4 раза в день.

- Напиток "Ароматный". Смешайте 3/4 стакана дынного сока и 1/4 стакана бананового сока. Пейте по 1 стакану 3 раза в день через 1 час после еды.

- Принимайте 4 раза в день по 1/3 стакана огуречного сока с 1 ст. ложкой сока болгарского перца и 1 ст. ложкой лимонного сока.

- Принимайте 6–8 раз в день по 1 ст. ложке сока топинамбура.

Источник: //ubr.ua